しあわせメンタリスト
タイスコーチの奈良有樹です。
先日、
息子が友達に借りていたおもちゃを
返すため、前日に確認していたところ、
一つ無くなっていることに気付きました。
それで家族で家中大騒ぎで探していました。
息子が借りたのは5つのウルトラマンのカプセルで
それが４つしかないということでした。
私も軽く探してみましたが
見つかりません。
大体そんなときは
「なんでちゃんとしまっておかなかったの？」
とか
「最後どこで遊んだか思い出して！」
などと、
息子にみんなが言うわけです。
やがて息子は
「わからない」
といって泣き出しました。
本人から情報が引き出せないので、
みんなで他の部屋まで捜索範囲を広げて探しています。
しかし、なかなか見つかりません。
プロコーチの探し物の見つけ方とは？
そうこうしている間に私は
ネットで子供が失くしたおもちゃのことを調べました。
するとどうやら、
amazonで数百円で売っているようです。
「だからもし出てこなかったら
弁償すれば大丈夫だよ」
ということをまず伝えました。
そして、
あらためてリラックスして
いつも息子のおもちゃがあるあたりを見回してみました。
するとおもちゃが色々入っている紙袋の後ろに
そのおもちゃがあるのが見えたんです。
「あった！」
「どこに？」
実は、無い無いと最初に言い出した時、
みんなその袋の中は調べていました。
しかし、その袋の後ろは見ていなかったようです。
もしくは見たけど心理的盲点（スコトマ）になっていて
気づかなかったのかもしれません。
一度「失くした」ということが
その場にいたみんなのマインドにセットさせると、
実際には存在するものがスコトマになり、見えなくなってしまう。
これは
コーチングのテキストにいつも書いてある、
コーチングの世界の常識です！
人の脳は焦ったり、怒ったり、感情が優位な状態になればなるほど、
思考力が下がってしまいます。
そうなれば、見える世界はどんどん狭まります。
だから目の前にあるものすら目に入らなくなってしまうのです。
子供が物をなくして探している時に、
「なぜちゃんとしまっておかなかったの」
とか
「だからちゃんとしまっておくように言ったでしょ」
とか、
こんな声かけをすれば、
見つかるものも見つからないというわけです。
ぜひ、
このからくりを理解して、
物がなくなった時は
リラックスして、
ゆっくりと探してみてください。
その方が早く見つかりますよ！
これがコーチングを実践した探し物の見つけ方です。
コーチングの実践で仕事もハイパフォーマンスに！
このロジックは
仕事にも応用できます。
仕事の中で作業を行うとき、
時間がない、やらないと怒られる。
そんな思いでやればやるほど、
思考力が下がってパフォーマンスが落ちた状態で
作業をすることになります。
そうなれば当然、ミスをしたり、クオリティを下げたりしてしまいます。
時間がない時こそ、
深呼吸して体の力を抜き、リラックスすることです。
そうすれば思考力が高まり、
良いアイデアや効率的なやり方、
またはそれを見つける方法が見えてきます。
また、
自分が誰かに仕事を依頼した場合に、
ミスが起きた時など、相手を責めれば責めるほど、相手は
思考力が下がっていきます。
相手の思考力を下げた状態で、
仕事をやり直させたりすれば、高いクオリティなど
出るはずがありません。
これは認知科学の最新の知見に基づいた
科学的な裏付けのあるロジックであり、
「厳しくすれば結果を出す」という昔ながらの考え方の方が
オカルトだということです。
高い仕事の成果を出すためには当然、
高い思考力が必要であり、
リーダーが組織に高いパフォーマンスを
発揮させるためには、
いかに部下の思考力を高めて仕事をさせるかが重要になります。
特に、現在のように
不確実性の高い社会の中で、
クリエイティビティが重視される状況であれば
尚更です。
ぜひ、
皆さんは自分自身、
そして子供や、組織のメンバーが
高い思考力を発揮できる状況を
作り出して、日々の課題をクリアできるよう
導いてあげてください。
コーチングは実践しなければ意味がない！
コーチングは
本を読んだり、セミナーに参加したりして
学ぶことはとても大切です。
そもそもその知識を知らなければ、
何も変わりえません。
しかし、ただ学んで、
分かった気になっていても、
それは無意味です。
常に実践し、
自分自身の体感として、
その効果、意味を理解していくことが
最も重要なのです。
本を読んだり、1度セミナーに参加して
すべて分かったなどと考えている方ほど、
成果を出せません。
とにかく、
日々、コーチングを実践しましょう。
そうすればあなたの人生は劇的に変わっていきます。
私や私のクライアントの皆さんも
実践を通してどんどん前に進んでいます。
あなたにはできます。
それはあなただから。
そしてあなたはあなたの周りの人もしあわせにできます。
そんな人生こそ、最高に意味のあるしあわせな人生です。
あなたもしあわせメンタルを身につけて最高の人生を実感し、
楽しい毎日をすごしましょう。
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